Да, вы делали это всю свою жизнь — или когда кто-то делал это за вас — но есть правильный и неправильный способ подстригать ногти.
Когда вы идете в маникюрный салон, они режут или отталкивают ваши кутикулы? В то время как многие профессиональные специалисты по уходу за ногтями делают это, по данным Американской академии дерматологии, это одна из самых больших проблем в уходе за ногтями. Обрезка кутикулы может помочь плохим бактериям проникнуть в корень ногтя, что может привести к инфекции. И это не единственная ошибка, которую люди совершают, обрезая ногти.
Сначала замочите ногти
То, как вы начинаете и заканчиваете процесс ухода за ногтями, очень важен. Перед тем, как подстригать ногти, обязательно замочите их в теплой воде, чтобы сделать их более гибкими и с ними потом легче работать.
Обрезка ногтей
По большей части, ногти должны быть аккуратно подстрижены. Небольшое искривление на ногтях — это нормально, но попробуйте это на пальцах ног, и вы можете легко получить вросшие ногти на ногах. И хотя вы можете предпочесть длинные ногти более коротким, это не самый здоровый выбор, доктор медицины, доктор медицинских наук Шари Липнер говорит: «Короткие ногти остаются чище и реже ломаются, что полезно как для вашей внешности, так и для вашего здоровья.
Держите ваши инструменты для ногтей в чистоте
Еще одна простая ошибка, которую люди совершают все время, — не тратить время на чистку средств по уходу за ногтями. AAD рекомендует ежемесячно стерилизовать инструменты, которые вы используете на ногтях, смесью воды и спирта.
Подача ногтей
При подаче ногтей убедитесь, что вы подаете только в одном направлении — не двигайтесь взад-вперед. Это делает кончики ваших ногтей ровными и гладкими. Это похоже на маленькую, придирчивую деталь, но на самом деле это влияет на прочность ваших ногтей. Когда вы все закончите, увлажните свои руки и ногти, чтобы сохранить их крепкими.
