Быстрая помощь при боли в горле

Особенно осенью и зимой боли в горле является распространенным страданием. Часто они проходят сами по себе через несколько дней, но есть простые способы быстро облегчить дискомфорт. Сегодня мы приглашаем вас прочитать нашу статью, чтобы узнать, какие домашние средства могут помочь вам быстро справиться с болью в горле.

Боль в горле может быть очень неприятной и постоянной. Насколько длительны и интенсивны жалобы, зависит, среди прочего, от причин. Тем не менее, в большинстве случаев простые домашние средства могут оказать быструю помощь при боли в горле.

Чаще всего боль в горле возникает из-за инфекции верхних дыхательных путей. Это особенно верно в холодные сезоны, когда часто возникает фарингит (воспаление горла) и, как следствие, охриплость.

Кроме того, простуда, синусит или ларингит (воспаление гортани) могут быть ответственны за боль в горле. Все эти воспаления в большинстве случаев вызваны вирусами. Поэтому лечение антибиотиками не желательно. Это не может облегчить раздражающий дискомфорт.

Другие причины хрипоты и боли в горле включают в себя:

Сухая атмосфера: сухой воздух высушивает слизистые оболочки. Также может случиться так, что воздух достаточно влажный, но вы вдыхаете через рот, а не через нос.
Аллергия: на домашнюю пыль и клещи аллергические люди также часто страдают от раздраженного горла.
Утомленный голос из-за перегрузки: перенапряжение голосовых связок также может привести к охриплости и боли в горле.
Раздражающие вещества: некоторые химические вещества, которые могут присутствовать в воздухе, раздражают организм и область горла. Это может быть, например, из-за табачного дыма.
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь: при этом желудочные кислоты попадают обратно в пищевод и частично в горло, что может привести к сильному раздражению.

Быстрая помощь при боли в горле с помощью домашних средств

Мы рекомендуем следовать различным домашним средствам, которые во многих случаях могут обеспечить быструю помощь при боли в горле. Однако не забудьте проверить своего врача перед этим, чтобы выяснить точные причины!

1. Полоскание для быстрой помощи при боли в горле

Полоскание – старое, но очень эффективное домашнее средство от боли в горле. Для этого используйте теплую воду с небольшим количеством соли. Эта смесь снимает отек и раздражение.

Просто растворите чайную ложку соли в воде. Если вам не нравится вкус солевого раствора, вы можете добавить немного меда. Полоскать несколько раз в день.

2. Мед для быстрой помощи при боли в горле

Как уже упоминалось, вы можете полоскать горло водой, медом и солью. Однако другой вариант-напрямую принимать ложку меда. Вы должны позволить ему медленно раствориться во рту, чтобы он мог действовать на воспаленные места.

Таким образом, мед образует защиту слизистых оболочек и предотвращает их высыхание. Кроме того, он растворяет вредные микроорганизмы, которые находятся в этой области.

Не забывайте, что дети в возрасте до года не должны есть мед. Потому что у младенцев есть риск заболеть ботулизмом из-за меда.

Мед снимает раздражение в области горла и горла, но его не следует назначать детям.

3. Конфеты для быстрой помощи при боли в горле

В магазине здоровой пищи или аптеке есть различные конфеты от кашля и боли в горле, которые могут принести облегчение. Они содержат успокаивающие и освежающие ингредиенты, такие как эвкалипт.

Конфеты стимулируют образование слюны, что увлажняет слизистые оболочки и временно снимает симптомы. Проблема в том, что вам нужно несколько конфет в день.

4. Влага от боли в горле

Влага очень важна для ухода за слизистыми оболочками. Когда они высыхают, дискомфорт ухудшается. Лучше всего пить много воды и как можно больше воздерживаться от других напитков, таких как кофе.

Кроме того, полезны также теплые отвары и чаи. Бульон обеспечивает не только много жидкости, но и важные микроэлементы, такие как натрий и калий.

5. Применение тепла для быстрой помощи при боли в горле

Теплые припарки в области шеи повышают температуру и стимулируют кровообращение. Это приводит к тому, что в эту область тела попадает больше противовоспалительных клеток, а также улучшает увлажнение.

6. Теплый Душ

При теплом душе образуется водяной пар, который снимает дискомфорт в горле. Он уменьшает отек и освобождает дыхательные пути, поскольку он проникает через нос и рот.

Теплый душ может действовать на дыхательные пути в дополнение к другим мерам, временно облегчая дискомфорт.

7. Отказаться от сигарет

Табак и сигаретный дым сильно раздражают горло, а также дыхательные пути и могут не только вызвать боль в горле, но и ухудшить ее, если она вызвана инфекцией. От этого страдает не только сам курильщик, но и пассивные курильщики.

То, что курильщики более восприимчивы к респираторным инфекциям, было доказано научно много раз. Кроме того, курение часто приводит к хроническому кашлю и другим респираторным заболеваниям.

8. Обезболивающие средства для быстрой помощи при боли в горле

Симптомы горла часто проходят сами по себе через несколько дней. Однако в некоторых ситуациях мы должны быть в хорошей форме и ускорить процесс выздоровления по профессиональным или другим причинам, потому что мы не можем оставаться дома. В этих случаях анальгетики могут быть полезны.

На первом месте обычно стоит ацетаминофен. Это болеутоляющее средство относительно безвредно и может облегчить симптомы. Его также можно вводить маленьким детям. Второй вариант-ибупрофен, который оказывает не только болеутоляющее, но и противовоспалительное действие. Кроме того, оба работают против лихорадки.