Простуда во время беременности может вызывать некоторые опасения. Однако есть несколько советов, которые следует помнить, чтобы облегчить симптомы и предотвратить простуду.
Простуда во время беременности часто приносит много вопросов и неудобств. На самом деле, есть много симптомов, связанных с простудой. Поэтому мы рекомендуем несколько шагов, которые помогут вам облегчить симптомы простуды во время беременности. Потому что во время беременности вам следует проявлять особую бдительность.
Что такое простуда?
Простуда – это заболевание верхних дыхательных путей, вызываемое вирусом. Это одно из самых распространенных заболеваний и одна из самых частых причин обращения к врачу.
Большинство симптомов, таких как насморк, чихание, кашель, жар и головная боль, вызывают дискомфорт. Обычно они длятся 4-10 дней.
От простуды нет лекарства. Поскольку это вызвано вирусом, ваше тело самостоятельно выстраивает систему защиты. Так что есть только лекарства, облегчающие описанные симптомы. Однако они также могут быть использованы в очень ограниченной степени у беременных женщин.
Как проявляется простуда при беременности?
Заложенный нос – главный симптом простуды, за которым следует кашель и умеренная температура.
Большинство простуд случаются весной и осенью. Симптомы обычно начинаются с заложенности носа или кашля. Однако с течением времени ситуация ухудшается. Большинство простудных заболеваний протекает без повышения температуры тела. Но даже если это так, это не повод для беспокойства, если температура не превышает 38,5 ° C.
У беременных женщин, особенно у женщин, забеременевших впервые, возникает много вопросов о симптомах простуды. Кроме того, они обычно также хотят знать, как это состояние влияет на плод.
К счастью, вирусы, вызывающие простуду, не мешают развитию плода во время беременности. Так что опасности для здоровья для него нет. Тем не менее, всегда полезно пройти дородовое обследование в качестве меры предосторожности и проверить симптомы.
Способы профилактики простуды при беременности
Мытье рук – важнейшая профилактическая мера, позволяющая избежать простуды.
Лучшая и наиболее успешная мера предотвращения распространения инфекций – это мытье рук. Кроме того, заражение часто происходит через воздух (воздушно-капельная инфекция). Мы выделяем эти крошечные, обычно невидимые капельки слюны, когда говорим, кашляем или чихаем.
Многие думают, что мыть руки следует только тогда, когда что-то готовят. Однако мыть руки несколько раз в день – это хорошая гигиеническая привычка. Это значительно снижает риск заражения.
Кроме того, специалисты рекомендуют избегать контактов с детьми или пожилыми людьми с подобными симптомами. Если у вас есть дети, и они простужены, вам следует часто мыть руки. Вам также следует избегать еды и питья вместе. Еще одна разумная мера – не целоваться в губы. Об этом следует помнить, если у вас наблюдаются симптомы простуды.
Простуда во время беременности: что вы можете сделать, чтобы облегчить симптомы
Как уже упоминалось ранее, простуда возникает из-за вирусов. От нее нет врачебного лечения. Все фармакологические средства и препараты направлены на уменьшение неудобств, вызванных симптомами, связанными с этим состоянием.
Одна из самых важных вещей, которую нужно делать беременной, больной простудой, – избегать самолечения. Врач должен назначить соответствующее медикаментозное лечение. Кроме того, вам не следует принимать лекарства, которые вы обычно принимаете. Поэтому рекомендуется не принимать никаких лекарств, рекомендованных другими людьми.
Но есть несколько домашних средств, которые можно использовать для облегчения симптомов и которые можно использовать часто и легко:
- Промывание носа или носовых пазух: способствует удалению слизи.
- Вдыхание пара: пар способствует разжижению выделений и тем самым способствует их удалению.
- Гидратация: обильное питье способствует гидратации клеток и облегчает удаление слизи.
- Увеличьте потребление фруктов и овощей: это улучшит усвоение важных витаминов для вашей иммунной системы.
В конце концов, всегда помните, что нужно избегать самолечения во время беременности. Вместо этого выберите натуральные средства, которые облегчат симптомы простуды. В случае сомнений обратитесь к врачу.
