Природные средства от гастроэзофагеального рефлюкса

Успокаивающее действие некоторых трав и добавок помогает облегчить симптомы, вызванные гастроэзофагеальным рефлюксом. Кроме того, они помогают предотвратить рефлюкс кислых соков в пищевод.

Существует ряд трав и добавок для ускорения облегчения гастроэзофагеального рефлюкса. Хотя необходимо оценить болезнь с помощью врача, прием этого типа средств может в значительной степени помочь уменьшить симптомы.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь обычно вызывает восходящее движение желудочной кислоты к пищеводу. Тот, кто страдает от этого, обычно чувствует жгучую боль в горле и раздражение. Фактически, в более тяжелых случаях это может привести к возникновению травм слизистой оболочки, а также к воспалению гортани и раку.

Лечение этого заболевания может включать внебиржевые блокаторы кислоты или лекарства, отпускаемые по рецепту, для торможения избыточного производства кислоты. Однако в масштабах возможностей уделяется внимание контролю их с помощью питания и натуральных растворов. Откройте для себя некоторые рекомендации.

Как ускорить облегчение гастроэзофагеального рефлюкса

Изменения в рационе являются одной из ключевых мер для ускорения облегчения рефлюкса. Это даже являются первой мерой, которая принимается, прежде чем пробовать определенные лекарства. Вот почему лучше всего изменить диетические привычки, прежде чем принимать какое-либо обычное или растительное средство.

Существуют определенные растения и добавки, которые помогают усилить чувство облегчения. Это особенно верно, если перекисление происходит в определенных случаях. Хотя для подтверждения их эффекта требуется еще больше научных доказательств, их использование, как правило, безопасно и имеет хорошие эффекты.

Корень имбиря

Гингеролы отвечают за противовоспалительное действие этого древнего корня.

Умеренное количество имбиря может помочь контролировать гастроэзофагеальный рефлюкс. На самом деле это растение используется как средство от многих видов расстройств пищеварения. Своими свойствами она обязана ингредиенту гингерола, который действует как противовоспалительное средство.

Как его принимать?

Корень имбиря можно употреблять в виде чая или экстракта. При чрезмерном потреблении могут возникать противоположные эффекты. Поэтому лучше всего один раз в день пить ложку имбиря, смешанного с чашкой горячей воды.

Ромашка

Ромашка содержит успокаивающие и пищеварительные активные ингредиенты для облегчения рефлюкса.

Это успокаивающее средство-отличный способ ускорить облегчение рефлюкса и уменьшить раздражение в горле. Растение обладает противовоспалительными, пищеварительными и успокаивающими свойствами. Это уменьшает влияние кислых желудочных соков на пищевод.

Как ее принимать?

Заварите ложку ромашки кипятком.
Дайте чаю настояться, а затем вылейте через сито. Пейте его теплым.
Повторяйте это 2 или 3 раза в день.

Мятное масло

Эфирные масла, содержащиеся в мяте, оказали положительное влияние на пищеварение в некоторых исследованиях.

Некоторые исследования показали, что симптомы гастроэзофагеальной рефлюксной болезни могут уменьшаться, принимая мятное масло. Этот продукт содержится в добавках с мятой, а также в чаях. Кроме того, его можно приобрести и в его естественном состоянии. Тем не менее, его нужно разбавить перед употреблением.

Как его принимать?

Добавьте 5 капель мятного масла в чашку теплой воды. По желанию можно добавить немного лимонного сока.
Затем принимайте напиток глотками. Потребляйте его так два раза в день.

Антиоксидантные добавки против рефлюкса

Прием дополнительного количества определенных витаминов может быть полезным для пищеварительной системы и против рефлюкса.

Фрукты и овощи имеют высокую концентрацию антиоксидантов, которые улучшают здоровье. Тем не менее, если вы страдаете от рефлюкса, лучше всего принимать их с хорошей добавкой. Витамины, такие как витамины А, С и Е, изучаются на предмет их способности облегчить эту болезнь.

Как их принимать?

Во-первых, опросите своего врача или фармацевта. Специалисты помогут вам выбрать лучшую антиоксидантную или поливитаминную добавку. Кроме того, они установят дозу, адаптированную к вашим потребностям.

Алоэ вера

Алоэ вера обладает регенеративными свойствами, которые облегчают и восстанавливают повреждение кислотного рефлюкса.

Одним из самых популярных натуральных средств для ускорения облегчения рефлюкса является алоэ вера. Однако из-за его слабительного действия не следует принимать это растение в избытке. Но в умеренных количествах оно помогает успокоить раздражение и жжение. Настоящее алоэ даже является противовоспалительным и помогает восстановить ткани в случае травм или язв.

Как его принимать?

Выжмите ложку геля листа алоэ и поместите его в стакан воды. Принимайте напиток натощак или при первых признаках рефлюкса.
Если хотите, добавьте ложку меда и несколько капель лимонного сока.
Если симптом продолжается, повторите прием.

Предостережение: не пейте более трех стаканов в день, чтобы избежать побочных эффектов, таких как диарея.

При лечении рефлюкса следует учитывать!

Растительные средства и добавки не обладают чудесными свойствами. Они также не обращают влияние вредных привычек, которые обусловливают гастрозофагеальный рефлюкс. Поэтому часть успеха лечения зависит от образа жизни. Избегание табака, алкоголя, избыточного веса и раздражающих продуктов являются важными мерами.