Сухие руки: причины, симптомы, профилактика и уход

Сухие руки: причины, симптомы, профилактика и уход

У тебя грубые, потрескавшиеся, сухие руки? Мы знаем вашу боль. Вы трудолюбивая девчонка, которая не боится падать и пачкаться.

У вас есть куча дел, и вы постоянно используете свои руки для выполнения многочисленных задач — будь то карьера, которая включает в себя работу своими руками изо дня в день, переноску вашего ребенка отсюда туда или просто выполнение домашних обязанностей вокруг дом.

Сухие руки — это обычное дело, и работа, которую вы выполняете, скорее всего, приводит к тому, что они страдают больше. И хотя сухие руки технически не являются «опасным» состоянием, они определенно могут быть очень раздражающими! Вот где vipview.ru приходит на помощь.

Эксперты по красоте делятся всем, что вам нужно знать о сухих руках — от причин и симптомов до профилактики и ухода. Пришло время выяснить, как лучше защитить свои трудолюбивые руки.

ПРИЧИНЫ СУХИХ РУК

Существует ряд факторов, которые способствуют высыханию нежной кожи рук. Холодная погода, например, может вызвать чрезвычайно сухие и потрескавшиеся руки.

Когда внешний слой вашей кожи рук поврежден, сухая чешуйчатая кожа является обычным результатом. Ваша кожа предназначена для удержания влаги и естественного омоложения, но воздействие таких элементов, как солнце, холодный воздух, ветер и химикаты, может постепенно повредить ваш внешний слой кожи, делая ее неспособной удерживать эту влагу.

Чтобы защитить ваши руки, сначала нужно убедиться, что они получают достаточно влаги. Иногда лосьон просто не может проникнуть внутрь.

Давайте подробнее рассмотрим различные причины сухости рук.

СУХОЙ ВОЗДУХ

Воздух, особенно сухой воздух, который дует в холодные месяцы года, может высосать всю ценную влагу из ваших рук.

Если вы постоянно подвергаетесь воздействию жестокого, холодного и сухого воздуха, обязательно защищайте свои руки густым качественным увлажняющим средством до и после выхода на улицу.

Обязательно одевайте перчатки! Перчатки помогают удерживать влагу в вашей коже, блокируя все эти эфирные масла из вашего увлажняющего крема, которые иначе высохли бы.

ВОДА

Люди, которым постоянно приходится мыть руки или погружать их в воду — например, сервер или повар в ресторане — испытывают потерю влаги, поскольку вода крадет натуральные масла их кожи.

Как бы ни было полезно держать руки в чистоте, всегда используйте мыло для рук, специально разработанное с успокаивающими увлажняющими средствами. И не забывайте увлажнять кожу после каждого мытья рук, чтобы кожа рук сияла и выглядела моложе.

ГОРЯЧИЕ ВАННЫ И ДУШЕВЫЕ

Принимая длительный горячий душ или ванну, вы чувствуете себя потрясающе, но можете серьезно высушить кожу. Горячая вода очищает кожу от ее натуральных масел и может усугубить общие проблемы с кожей, такие как экзема.

Длительное воздействие горячей воды может также увеличить сухость и зуд даже у людей, у которых нет экземы. Выбирайте горячие души холоднее и короче, чтобы результат был благоприятным для кожи.

ХИМИЯ

Если вы ежедневно работаете с химикатами или регулярно пользуетесь химическими чистящими средствами для дома, вы можете заметить, что у вас часто бывают потрескавшиеся руки. Эти химические вещества лишают вашу кожу естественной влаги и повреждают внешний слой, делая его уязвимым для всех типов проблем с кожей и сухостью рук.

Ваша кожа также не защищена от природных химикатов, таких как загрязнители окружающей среды и ультрафиолетовое излучение. Передержка этих вещей может ускорить старение кожи и оставить вас с сухими руками.

МЫЛО

Старомодные мыльницы очень сушат кожу! Многие современные коммерческие чистящие средства и мыло для рук также нарушают нормальную целостность вашей кожи, что замедляет процесс восстановления и создает сухость и растрескивание.

СИМПТОМЫ СУХОЙ РУКИ
Вы можете задаться вопросом, сухие ли у вас руки, или вам нужно немного дополнительного увлажнения. Ну, это может быть как. Сухая кожа часто носит временный характер, но потенциально может стать пожизненным заболеванием.

Признаки и симптомы хронической сухой кожи зависят от вашего возраста, вашего здоровья, места вашего проживания, того, сколько времени вы проводите на открытом воздухе, и корня самой проблемы.

Тем не менее, сухую кожу обычно вызывает один или несколько из следующих симптомов, независимо от перечисленных выше факторов.

Чувство стянутости кожи, особенно после душа, купания или плавания
Кожа, которая выглядит и выглядит грубо
Хронический зуд
Легкое или сильное шелушение кожи рук
Тонкие линии или трещины
Серая, пепельная кожа
Покраснение
Глубокие трещины, которые могут кровоточить

Если вы страдаете от какого-либо (или многих) из этих симптомов, вы можете предпринять ряд шагов для смягчения проблемы и лечения сухих рук.

ПРОФИЛАКТИКА И УХОД ЗА СУХОЙ КОЖЕЙ РУК
Несмотря на все ваши усилия, иногда сухие руки неизбежны. Чтобы защитить свои руки, вы должны стараться, чтобы они были максимально увлажненными и здоровыми.

Если вы испытываете неприятные сухости рук, вот что вы можете сделать, чтобы помочь им выздороветь.

Возможно, мы упоминали об этом раньше, но это так важно, что мы упомянем это снова! Чтобы ваши руки были как можно более мягкими и питательными, используйте после каждого мытья увлажняющий крем, чтобы помочь восстановить естественную влажность кожи.

Есть также несколько масел, таких как кокосовое масло, которые вы можете использовать для достижения аналогичных результатов.

Вы, наверное, знаете, как важно отшелушивать свое лицо, но, может быть, вы иногда пренебрегаете отшелушиванием рук. То, что вы можете не осознавать, это то, что кожа на ваших руках — особенно на задней части — тонкая, хрупкая и более подвержена повреждениям, чем некоторые области вашего лица!

Если ваши руки сильно сухие и мозолистые, попробуйте отшелушивать их несколько раз в неделю мягкой пемзой, чтобы удалить мертвую кожу.

Вы также можете положить около 1-2 столовых ложек сахара на руки, добавить немного оливкового масла и потереть лицевую и тыльную стороны рук, чтобы ослабить эту сухую, тусклую кожу. Не забудьте сразу же нанести увлажняющий лосьон.

Использовать увлажнитель

Использование увлажнителя может спасти вашу кожу, особенно в сухие зимние месяцы. Самое главное место, где есть увлажнитель, находится в вашей спальне, чтобы вы могли им воспользоваться во время сна.

ПРИМЕНИТЬ ЧИСТЫЙ АЛОЭ

Алоэ — это натуральный продукт, который служит чудотворцем, когда дело доходит до обеспечения влаги. Нанесите алоэ на нежную кожу рук, чтобы повысить влажность и улучшить текстуру кожи.

ПРЕИМУЩЕСТВО ОВСА

Как приготовленный, так и сырой овес отлично подходят для потрескавшихся рук. Добавьте чашку овса в ванну или смешайте с тёплым оливковым маслом или маслом жожоба в тазу и погрузите в него руки на 10-15 минут.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.