Правильно спорить: 7 эффективных советов для разрешения конфликта

Правильно спорить: 7 эффективных советов для разрешения конфликта

В этой статье мы покажем вам, как правильно спорить в ваших отношениях

Ссора относится к любым отношениям, рано или поздно начинается «разбор полетов», но то, чего многие люди не знают, можно научиться правильно спорить. Даже в самых гармоничных отношениях возникают трения, тем лучше уже в самом начале отношений усвоить принципы правильного спора. Вот почему мы представляем вам здесь и сейчас 7 простых правил правильного спора!

Разве можно правильно спорить?

Да, прежде всего, можно более осознанно относиться к ситуациям вокруг спора, так можно мирно разрешить даже самые большие разногласия. Тот, кто долгое время был с партнером, знает, как трудно иногда решить проблему с партнером. Если вы все еще живете под одной крышей и вынуждены находиться в одном месте, трудно снова расслабиться.

Это может быть очень полезно, следовать советам, чтобы правильно спорить, так что вы можете быстро избежать ссоры. Эти советы могут применяться не только в партнерстве, но и в повседневной жизни, так легче не создавать лишних проблем.

Прежде всего, обратите внимание, что лучше всего реализовать эти советы, когда вы уже успокоились. В пылу боя, может быть трудно сохранить ясную голову.

7 советов по правильному спору:

Чтобы вы могли быстро и эффективно решить свой следующий спор, и он не обострится без необходимости, мы перечислили здесь 7 лучших советов для правильной борьбы при споре!

1. «Ты, Ты, Ты» — избегать

Во время ссоры мы склонны искать ошибки и проблемы у своего оппонента. Мы впадаем в типичный принцип «Ты, Ты, ты» и в принципе указываем пальцем на человека. Мы перекладываем все проблемы на этого человека и забываем, что в ссоре всегда есть два человека.

Самый простой способ избежать этого конфликта — сделать шаг назад и попытаться отслеживать ситуацию на расстоянии. Возможно, вы поймете, что Вы тоже не совсем невинны в этой ситуации, и поэтому можете более открыто попытаться разрешить спор.

2. Мир не вращается вокруг тебя

Иногда, когда мы испытываем стресс или разочарование, мы воспринимаем все буквально и связываем это с собой. Даже «шутки» внезапно становятся более серьезными, и нам трудно что-то отпустить. Все вращается вокруг нас, но действительно ли это заставляет нас в это верить?

Дело в том, что мир не вращается вокруг нас, поэтому мы не должны говорить о каких-либо проблемах, какими бы незначительными они ни были. Опять же, это помогает дистанцироваться от ситуации и «спуститься». Часто мы понимаем, что мы слишком остро отреагировали.

3. Не принимайте все всерьез

Жизнь должна быть веселой, не так ли? Таким образом, вы также, безусловно, хотите приятно провести время с семьей, друзьями и партнерами без стресса и ссоры. Не пытайтесь воспринимать все так серьезно, часто мы делаем проблемы в нашей голове намного больше, чем они есть на самом деле.

Чаще всего это недоразумение или даже просто плохое настроение, когда вещи выходят из-под контроля и перерастают в ссору.

4. Не обижай!

Оскорбления вообще не идут! Ничто позитивное не может исходить из оскорблений, поэтому соберитесь. Обвинения могут быстро перерасти в оскорбления. Даже в пылу битвы мы часто говорим вещи, которые мы не имеем в виду, когда мы успокаиваемся, мы понимаем, что это было не обязательно, и мы на самом деле сказали вещи, которые мы не имеем в виду.

5. Избегайте плоских обозначений

Старайтесь избегать таких слов, как «всегда» или «постоянно». Часто мы говорим такие вещи, как «ты всегда так делаешь», это не просто обвинение, содержащее функцию «ТЫ, ТЫ, ТЫ», но в то же время мы поднимаем проблему с обозначением «всегда». Мы используем эти фразы довольно небрежно, потому что, если вы честны с собой, ваш партнер, конечно, не делает это «всегда» так!

6. Больше слушать, а не говорить

Когда мы спорим, мы склонны чувствовать, что просто говорим все, что лежит на нашей душе. Мы говорим, говорим, говорим, часто без точки и запятой, при этом мы говорим вещи, которые мы не имеем в виду, и запутываем себя в наших собственных высказываниях.

Это помогает просто держать рот на замке и позволить партнеру говорить. Если вы внимательно слушаете, вы можете найти проблему и сможете решить ее, как два взрослых человека.

7. Пусть прошлое будет прошлым

Прошлое не имеет никакого отношения к настоящему! Возврат спора или проблемы 10-летней давности ничего не приносит и не справедлив. Мы все совершаем ошибки, и вы тоже, и, конечно, вы не хотите, чтобы вам снова и снова напоминали о ваших прошлых ошибках. Таким образом, самый простой способ — позволить прошлому отдохнуть и сосредоточиться на настоящем.

Учись спорить — это проще, чем ты думаешь!

Как видите, основа правильного спора заключается в том, что ты должен выиграть дистанцию. Часто мы начинаем спорить с нашим партнером, другом или членом семьи и обвиняем друг друга в обвинениях и оскорблениях.

Мы злимся, говорим об этом и практически не можем решить проблему, как взрослые. Попробуйте взглянуть на ваш конфликт сверху, как бы вы решили проблему, если бы не были эмоционально вовлечены?

Теперь соберись, оставь борьбу позади и наслаждайся жизнью!

 

Оцените статью! Нам важно ваше мнение

Нажмите на звезду, чтобы оценить запись!

Средний рейтинг / 5. Подсчет голосов:

Пока никаких голосов! Будьте первым, чтобы оценить этот пост

We are sorry that this post was not useful for you!

Let us improve this post!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.