Ночная диета

Ночная диета

Следует помнить, что пищу нужно принимать через каждые 2 часа. Причем завтрак должен быть плотным, а обед и ужин рекомендуется делать менее калорийными и более…

Подробнее
Топ 4 простых низкокалорийных салата

Топ 4 простых низкокалорийных салата

Каждая девушка, которая следит за своей фигурой, предпочитает употреблять блюда с низкокалорийными составляющими. Мы рассмотрим приготовление салатов, которые не содержат много калорий и отлично подойдут…

Подробнее
Краска для волос басма

Краска для волос басма: свойства, особенности нанесения

Слово «басма» имеет 2 общепринятых значения, которые различаются лишь по ударению: 1) бАсма (ударение на первый слог) — блюдо узбекской кухни из мяса и овощей,…

Подробнее
Как приготовить вкусную лазанью

Как приготовить вкусную лазанью

Лазанья — это изысканное блюдо, которое прежде всего относится к итальянской кухне. Рассмотрим рецепт для домашнего приготовления. Ингредиенты: 1. Листы лазаньи (12 штук); 2. сыр (небольшой кусочек); 3….

Подробнее
Как приготовить торт "Медовик"

Как приготовить торт «Медовик»

«Медовик» является очень популярным тортом и сейчас его можно приобрести в любом магазине. Более того, из-за его соблазнительного вида каждый согласиться попробовать торт: не только…

Подробнее
Витаминные и укрепляющие маски для волос

Витаминные и укрепляющие маски для волос

Волосы очень многое говорят за девушку. Согласитесь, что когда вы видите женщину с грязными и неухоженными волосами, то и впечатление о человеке складывается не самое…

Подробнее
Правила "Ночной диеты"

Правила «Ночной диеты»

При соблюдении ночной диеты рекомендуется: Ежедневно не менее 20 минут пребывать на свежем воздухе. Минимум три раза в неделю заниматься фитнесом или танцами. Это способствует…

Подробнее
Рецепт: как приготовить салат "Оливье"

Рецепт: как приготовить салат «Оливье»

Оливье (мясной салат) считается самым главным и вкусным салатом. Он является классическим блюдом, которое обязательно должен украшать стол на Новый Год в Советском Союзе, России…

Подробнее
Женские прически фото

Какую прическу выбрать для длинных волос

Длинные волосы несколько лет подряд занимают главенствующее положение в мире моды и стиля. Существуют разнообразные виды стрижек длинных волос, и чтобы выбрать из них наиболее подходящую,…

Подробнее
Топ-6 домашних масок для лица

Топ-6 домашних масок для лица

Каждая девушка хочет выглядеть красиво и броско, поэтому нередко они тратят большие суммы на косметологов, косметику и т.п. В данной статье, мы разберем все виды…

Подробнее
Как приготовить борщ

Как приготовить борщ

Каждая женщина должна уметь готовить борщ, так как он считается универсальным и самым вкусным блюдом для мужчин. Главное преимущество борща заключается не только в легкой…

Подробнее
Правильное обращение с обезболивающими средствами

Правильное обращение с обезболивающими средствами

Болеутоляющие средства помогают при головных болях, зубной боли и проблемах со спиной. vipview.ru отвечает на пять основных вопросов об ибупрофене, аспирине и ко. Головная боль,…

Подробнее
Сколиоз: причины, симптомы, сколиоз у детей

Сколиоз: причины, симптомы, сколиоз у детей

Если позвоночник искривлен сбоку, это называется сколиозом. Как определить неправильное положение и когда его нужно лечить. Что такое сколиоз? Сколиоз возникает, когда позвоночник не только…

Подробнее
Остеопороз: симптомы, причины появления, рекомендации и профилактика

Остеопороз: симптомы, причины появления, рекомендации и профилактика

Остеопороз часто поражает пожилых людей. Что вы узнаете о болезни и какая терапия помогает против потери костной массы? Плюс: тест у врача. Что такое остеопороз?…

Подробнее
Что помогает при болях в спине?

Что помогает при болях в спине?

Боль в спине является одним из наиболее распространенных заболеваний. Виноваты в этом в основном недостаток физических упражнений, но также и постуральные ошибки. Методы лечения от…

Подробнее
Вкусная домашняя пицца

Вкусная домашняя пицца

Пицца — одно из самых вкусных лакомств, которое можно приготовить самостоятельно, а можно и заказать в кафе. Конечно, как в Италии мы не приготовим, но обязательно тоже…

Подробнее