Как распознать дефицит витамина К у малыша

Как распознать дефицит витамина К у малыша
0
(0)

Витамин К отвечает за свертывание крови и рост клеток. Это один из жирорастворимых витаминов, в который также входят витамины A, D и E.

При дефиците витамина К в головном мозге может возникнуть кровотечение.

Дефицит витамина К чаще встречается у новорожденных.

При осмотре новорожденного особое внимание уделяется симптомам дефицита витамина К. Поскольку дефицит витамина K особенно часто встречается у младенцев, это означает, что витамин K должен вводить врач в рамках профилактических осмотров.

Узнайте, почему витамин К так важен для вашего ребенка и как распознать симптом дефицита, в следующей статье.

1. Витамин К поддерживает сердечно-сосудистую систему.

Витамин К — один из жирорастворимых витаминов, основная задача которого — способствовать свертыванию крови. Кроме того, витамин К поддерживает обмен веществ, прочность костей и защищает артерии от отложений кальция. Витамин К особенно положительно влияет на сердечно-сосудистую систему человека.

Совет: витамин К содержится во многих продуктах, например, в зеленых овощах.

1.1. Младенцы усваивают очень мало витамина К с грудным молоком.

Ежедневно с пищей в организм должно поступать от 65 до 80 мкг витамина К. Поскольку витамин К чувствителен к свету, продукты следует хранить в темном месте. Приготовление не влияет на содержание витаминов в пище, поскольку витамин К термостабилен.

Особенно много витамина К содержится в этих продуктах:

ПРОДУКТ ПИТАНИЯ СУТОЧНЫЕ ПОТРЕБНОСТИ
Петрушка 10 Граммов
Шпинат 20 Граммов
Брюссельская капуста 25 Граммов
Творог 220 Г
Шампиньоны 400 Г

Новорожденные также должны получать витамин К, потому что они поглощают лишь небольшое количество из грудного молока.

Предупреждение: хотя передозировка витамина К не причинит вреда взрослому, она может быть причиной распада красных кровяных телец у младенцев.

2. Синяки могут указывать на дефицит витамина К.

Как узнать, есть ли у ребенка дефицит витамина К? При постановке диагноза врачи обычно ищут типичные симптомы дефицита витамина К. Свидетельством тому может служить склонность к кровотечению и быстрое образование синяков. Мышечные боли и петехии также указывают на дефицит витамина К.
Но что такое петехии? Петехии — это красные точки размером с булавочную головку (кровоточащие) на коже, которые обычно появляются на суставах или лодыжках.

3. Причины дефицита витамина К часто кроются в кишечнике.

Женщина-врач осматривает ребенка
Во время обследования ребенку дают капли витамина К.

У младенцев причины дефицита витамина К обнаруживаются в грудном молоке, в котором его очень мало. Кроме того, кишечная флора у новорожденных еще не полностью развита, поэтому витамин К там не может вырабатываться.

У взрослых причиной дефицита витамина K часто являются заболевания кишечника или нарушения обмена веществ. Как и младенцы, они получают дополнительные дозы витамина К и меняют свой рацион.

Преимущества и недостатки грудного вскармливания:

Плюсы

  • Богато питательными веществами
  • Кормление возможно в любом месте и в любое время
  • Индивидуальная настройка в соответствии с потребностями ребенка
  • Недорог
  • Укрепление связи между матерью и ребенком

Минусы

  • Низкое содержание витамина К
  • Зависимость от (сбалансированного) питания матери
  • Опасность застоя молока

4. Кровотечение из-за дефицита витамина К может привести к тяжелой инвалидности.

Синее пятно на руке
Если у детей кровотечение больше, чем обычно, врач должен выяснить причину.

Поскольку младенцы не могут сами производить витамин К в первые несколько недель жизни, каждому из них педиатр вводит пероральную дозу в рамках профилактических осмотров.

Профилактические осмотры сосредоточены на следующем:

1: полное обследование ребенка сразу после рождения (в родильном зале): обследование дыхания, сердца и кожи, а также обследование конечностей на предмет возможных пороков развития, проба на желтуху, исследование крови из пуповины, введение капель витамина К.

2: первый прием к педиатру (примерно через 5-10 дней после родов): полное обследование тазобедренного сустава, рефлексы, тест на желтуху новорожденных, капли витамина К, возможно, первое введение витамина D.

3: новый контроль (с четвертой по пятую неделю жизни ребенка) тазобедренного сустава, вопросы о поведении и развитии ребенка, прием витамина К.

Если ребенку не хватает витамина К, в мозгу может возникнуть недостаточное кровотечение, что подвергнет опасности его или ее жизнь. Кроме того, нарушается развитие головного мозга, что сопровождается тяжелой инвалидностью.

Совет: поделитесь своими наблюдениями с врачом во время профилактических осмотров, чтобы можно было быстро выявить нарушения развития или неправильное лечение и начать соответствующую терапию.

5. Витамин K2 позволяет строить крепкие кости.

Витамины K считаются группой питательных веществ, состоящей из витаминов K1 и K2. Витамин K1 в основном получают из растений и известен как филлохинон. Витамин К2 поступает из животных источников и известен как менахинон.

Витамин K2 содержится в основном в мясе, яйцах и молочных продуктах.

Эффект от двух витаминов K сильно различается. Витамин K1 влияет на свертывание крови и защищает артерии от отложений кальция, тогда как витамин K2 отвечает за строительство костей. Витамин К2 обеспечивает прочность костей и предотвращает переломы.

 

Оцените статью

Нажмите на звезду, чтобы оценить запись!

Средний рейтинг 0 / 5. Подсчет голосов: 0

Пока никаких голосов! Будьте первым, чтобы оценить этот пост

We are sorry that this post was not useful for you!

Let us improve this post!

Tell us how we can improve this post?

Автор: Кристина Синкевич

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.