Страсть и одержимость — две реальности, в которых конкретный человек сильно мотивирован на то, чтобы прилагать большие усилия. Но в то время, как страсть заставляет нас расти и совершенствоваться, одержимость отрицательно влияет на нашу жизнь.
Страсть и одержимость — две похожие реальности, но они также очень разные. Первый соответствует огромному потоку эмоциональной энергии, который приводит к превышению собственных ограничений и выходу за их пределы. Вторая же реальность парализует волю или ограничивает ее пределы.
Итак, страсть и одержимость взаимосвязаны. Другими словами, вы можете начать что-то из страсти, а затем пересечь определенный предел, и внезапно вы окажетесь на территории одержимости. Итак, можно сказать, что одержимость — это избыток страсти.
Можно с уверенностью сказать, что эти реальности — две стороны одной медали. Обе эти субъективные реальности основаны на большой приверженности, максимальном внимании и концентрации. Однако одна сторона — конструктивная, а другая — деструктивная.
«Вы становитесь тем, о чем думаете весь день».
-Ральф Уолдо Эмерсон-
Страсть и одержимость
Во многих случаях страсть и одержимость следуют линии непрерывности, продиктованной внешними факторами. Обычно все начинается с занятия, которое вам очень нравится. Работа настолько привлекательна, что вы увлечены ею.
Страсть приводит к тому, что большую часть времени человек посвящает такой задаче и стремится улучшить ее, задав более высокие параметры стремления и совершенства. Затем наступает успех, а вместе с ним и признание такой деятельности, и с этого могут начаться проблемы.
Как выясняется, внешнее утверждение может быть негативным фактором. То, что раньше было спонтанным и веселым, теперь стало делом, предназначенным для получения положительного подкрепления от других. Вы больше не получаете удовольствия от деятельности, а только от результата. И вот вы начинаете на чем-то зацикливаться.
Лабиринты одержимости
Когда вы становитесь одержимы определенной деятельностью, основанной на реакции на результаты, радость превращается в беспокойство. Вы начинаете полагаться на других, становитесь беспокойным и нервным. Фактически, некоторые исследования показывают, что эта зависимость может даже привести к неэтичному поведению.
В результате потребность в утвердительном ответе от окружающих выходит из-под контроля и превращается в навязчивую страсть, сопровождающуюся беспокойством и даже разочарованием. Однако эта зависимость проявляется не только эмоционально, но и физически.
Есть доказательства того, что чрезмерная забота о внешнем признании наводняет организм дофамином и становится зависимостью. Это, конечно, усиливает зависимость, и человек судит обо всем по совершенно иной логике. Есть усилия, даже истощение и неопределенные результаты сразу. Пострадавшие, возможно, даже чувствуют необходимость обманывать только для того, чтобы получить признание.
Зависимость от внешнего признания
Очень немногие люди могут полностью оторваться от мнения других людей и добраться до точки, когда их одобрение больше не имеет значения. Для этого нужен высокоразвитый человек. Следовательно, обычные люди полагаются на согласие других.
В конце концов, кому не нравится получать награды или признание за то, что они сделали? Например, большинство людей испытывают определенное удовлетворение, когда публикуют что-то в социальных сетях, и получают лайк, когда видят предложение дружбы или когда количество их подписчиков увеличивается.
Секрет того, чтобы не попасть в тиски одержимости признанием других, заключается в том, чтобы осознавать это. Поймите, что когда вы получаете лайк за то, что вы разместили без всякого высокомерия, очень важно, чтобы вы выразили это и чтобы другие посчитали это пищей для размышлений. Остальное-лишнее.
Можно многого добиться, если вам нравится то, что вы делаете, и когда вы можете быть последовательны в своих мыслях, не беспокоясь о результате. Избавиться от мотивации, которую могут принимать реакции других людей, непросто, но вы все равно должны над этим работать. Поэтому подходите ко всем своим занятиям так, чтобы они не мешали вам. Поэтому позвольте себе руководствоваться вашей страстью, а не вашей одержимостью.
