Раны, нанесенные неверностью, обычно не заживают даже время, но каждый заслуживает второго шанса. Даже если страх присутствует всегда, вы можете попробовать примирение.
При первой неверности человек теряет невинность. Нарушено доверие к партнеру и разрушены многие ценности. Но как действовать в этой ситуации? Какой лучший вариант?
Неверность – тяжелый удар
Часто вас обманывают, когда вы меньше всего этого ожидаете. Сообщение на мобильный телефон вашего партнера, электронное письмо, фотография или безошибочная подсказка могут дать вам понять, что человек, которого вы любите, изменяет вам.
Но как можно отреагировать на эту реакцию? Психологи отмечают интересный аспект, а именно то, что мы всегда стараемся во всем разобраться и найти объяснение произошедшему:
- Отсутствие любви
- Скука
- Случайная встреча
- Ранее неизвестная черта характера партнера
- Незрелость
- или даже халатность: слишком мало внимания, слишком мало времени вместе ...
Те, кого предали, обычно чувствуют себя опустошенными и теряют уверенность в себе. Мало того, что распространяются гнев, боль или даже ненависть, большинство из них чувствуют себя униженными.
Поэтому риск впасть в депрессию в этой ситуации очень высок. Но какая реакция была бы наиболее разумной?
Как большинство реагирует на измену?
Реакция на неверность зависит от нескольких факторов:
- Как человека предали? Был ли это единичный инцидент или измена на протяжении длительного периода времени?
- Чувствуете ли вы ответственность за это сами? Вы слишком пренебрегали отношениями?
- Как была обнаружена неверность? Ваш партнер все еще это отрицает? Признается ли он без сожаления?
- Конечно, личность также играет важную роль в реакции.
Большинство людей реагируют на неверность своего партнера следующим образом:
1. Кто виноват?
Чаще всего из-за необходимости найти объяснение и разобраться в ситуации сначала ищут виновного. Часто презрение падает на партнера или на человека, которому он изменял.
Поиск виновного может принести кратковременное облегчение, но обычно за этим следует разлука, а иногда и прощение.
2. Месть
Многие пытаются отомстить партнеру за измену. Расставание может быть, а может и не быть. Некоторые также пытаются отомстить, обманывая себя, чтобы причинить такую же боль своему партнеру и заставить его страдать.
3. Извинение
Простить не всегда означает снова помириться. Отношения могут продолжаться, но прощать не означает забывать. Иногда необходимо восстановить отношения, но преодолеть негативные чувства или обиды непросто.
Если вы получили прощение, потому что ваш партнер искренне сожалеет о неверности, вы можете попробовать, но нелегко жить с «хронической болью, большой или маленькой».
4. Новая глава в партнерстве
Удивительно, но факт: некоторые пары после неверности переживают более крепкие и интенсивные отношения. После примирения они чувствуют себя более связанными друг с другом и тоже занимаются сексом.
Здесь немаловажную роль играет страх потерять любимого человека и чувство вины неверного партнера. Долгие разговоры о том, что произошло, также могут помочь снова найти друг друга.
5. Окончательное расставание
Неизбежно и понятно: неверность – это предательство доверия и общих ценностей в партнерстве.
Не каждый может просто простить нарушение чувств и уверенности в отношениях – даже не все неверные, заслужили это. Чаще всего измена заканчивается разрывом отношений.
Но какой вариант лучше после измены?
Не существует идеального, лучшего или худшего решения. Лучшее из них – это то, что помогает достичь эмоционального равновесия и спокойствия. Раны, нанесенные изменой, нелегко забыть и обычно никогда не заживают полностью.
Иногда стоит попытаться примириться, но страх всегда остается. Прощение – это терапевтический жест, но он помогает не всем – в этом случае обычно лучше всего разлучиться.
Однако, если неверность была исключительной, и вы думаете, что эта ситуация не повторится, если вы все еще любите своего партнера, попробуйте.
Каждый заслуживает второго шанса, но партнер должен приложить усилия, чтобы показать вам, что он сожалеет об инциденте и любит вас.
Простите, если вы способны на это, и вы считаете, что можете снова стать счастливым со своим партнером. Однако, если ваша самооценка опустошена, и вы чувствуете себя внутренне разбитым, дистанцируйтесь и прекратите отношения, которые просто причиняют вам боль.
Пришло время успокоиться, начать все сначала и открыть путь к новым горизонтам и надеждам.
